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养生警惕:当心!这6种水果夏天千万要少吃
时间:2012-05-25 17:05:09    来源:    浏览次数:    新闻首页    我来说两句()

养生警惕:当心!这6种水果夏天千万要少吃(图)R3c珠海湖南商会

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  1、山楂R3c珠海湖南商会
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  山楂酸甜可口,具有消食化积的特殊作用,是增进食欲、帮助消化的最佳果品之一,但食用过多是有害无益的。山楂食用过多会伤人中气,由于山楂含有大量的维生素C和果酸等成分。从食品药性来看,山楂味酸甘。古代医学中就有记载:“山楂破气,不宜多食。多食耗气,损齿。”山楂是破气往积滞之品,平素脾虚弱或正服食人参等补气药的人不宜食用。儿童处在换时期,如经常大量食用,对牙齿的生长不利,而且影响食欲。R3c珠海湖南商会
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